Be Fit Pilates

Spor ve Sağlık

Be Fit Pilates — Gazipaşa İstiklal mahallesinde Rahmi Ataöv Caddesi üzerinde bulunan bir pilates stüdyosudur. Stüdyoda klasik mat pilates ve aletli pilates dersleri verilir: postür, derin karın kaslarının güçlendirilmesi, esneklik ve denge üzerine çalışılır. Küçük gruplar ve birebir seanslar mevcuttur; program, katılımcının seviyesine göre başlangıçtan ileri düzeye kadar uyarlanır. Sakin atmosfer; düzenli çalışmak, hareketsiz dönemden sonra forma dönmek ya da yaralanma sonrası kasları toparlamak isteyenler için uygundur.