Be Fit Pilates

Спорт і здоров'я

Be Fit Pilates — студия пилатеса в Газипаше в районе İstiklal на Rahmi Ataöv Cd. Студия проводит занятия по классическому мат-пилатесу и по программе с оборудованием: работа над осанкой, укреплением глубоких мышц корпуса, растяжкой и балансом. Тренировки идут малыми группами и индивидуально, программа адаптируется под уровень подготовки — от начинающих до опытных. Спокойная атмосфера подходит для регулярных занятий, восстановления формы после малоподвижного образа жизни и укрепления мышц после травм.